ALBERTOP

Esto es lo que pasa cuando tienes un plan de nutrición que tiene en cuenta tus objetivos de entrenamiento, volumen e intensidad.
Alberto ha perdido grasa y ha ganado 2 kg de masa muscular.
Aquí tenemos su testimonio … Con F.Plan he conseguido la constancia que necesitaba para ir superando niveles poco a poco. Han sido pocas semanas pero de mucho sacrificio y entrenamientos! Con esta dieta me he sentido con mucha mas energía y más fuerte que antes. Gracias a james, sus consejos, su humor y su apoyo incondicional han hecho que por fuera haya cambiado bastante. Pero no solo fisicamente sino también en rendimiento. El principio de un camino que espero que sea largo junto con toda la gente buena que tenemos en crossfit Kz. Solo llevo aqui 4 meses y me siento como en casa. Somos una familia y eso a la hora de entrenar y pasar el rato en el box se nota! “El sacrificio que nadie ve despierta la envidia en los que no lo intentan”